该如何治疗能缓解植物神经紊乱

　　该如何治疗能缓解植物神经紊乱?现在植物神经紊乱的不断发生给人们带来诸多不便，也严重威胁人们的身体健康。对此，青岛安宁医院专家表示，植物神经紊乱会导致人体消化、循环、神经系统等造成失调现象，轻者给生活工作带来不便，重者甚至危及生命，所以，得了植物性神经紊乱要及时治疗。那么，该如何治疗能缓解植物神经紊乱?

　　该如何治疗能缓解植物神经紊乱?

　　(1)尽量多进行一些户外活动。不要没事一个人闷在家中，有条件的话还可以参加体育锻炼，如高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外运动不仅可以呼吸到新鲜的空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。

　　(2)及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法，一种方法是自我劝导，自我解脱，就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。

　　(3)生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;睡觉最好是早睡早起，晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，一直坐到播音员喊再见.

　　(4)听听轻音乐，有利于身心健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用，根据自己的症状情况和条件，选用一些古典式轻音乐曲，或清晨，或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲)，常有消除疲劳和紧张，减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是，听音乐时间要合理，不要过长，同时音量也不要过重，否则，恰得其反。

　　其实，在植物神经紊乱症的治疗上，一定要选择一家正规的医院。

　　治疗植物神经紊乱症，选对方法很关键。由青岛安宁医院十几位专家联手，结合临床，独家首创321阴阳平衡治疗系统，使得精神疾病临床康复率得到了极大的提升，该疗法将中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医通络、绿色磁疗修复受损脑细胞，最后辅助心理疏导，做到多角度、全面系统规范的治疗，从而彻底康复，不留复发隐患，在治疗的同时，也大大降低了复发率，该疗法得到了国内外同行的高度赞誉。

　　321阴阳平衡治疗系统快速治疗精神疾病四步走

　　一、全新检测技术迅速、精准。321阴阳平衡治疗系统秉承中医从根论治的原理，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。

　　二、疗效更彻底。中医激活安神平衡打破传统治疗模式，物理治疗直达病变神经元，改善神经递质环境，有效维护神经细胞组织的完整性。同时增强改善微循环和组织营养，有效防止神经元病变再次复发，防止复发。

　　三、无创无副作用。321阴阳平衡治疗系统是通过与r-TMS治疗仪结合确定病因，物理治疗可有选择的针对病变部位进行治疗，不伤及周围正常神经元细胞组织，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。

　　四、性价比高。与传统技术相比见效迅速，效率高，治疗三天即可见效，七天左右病情有明显的好转，一个月症状基本恢复正常。在减少住院费用的同时;还将恢复、治疗期缩短一半，大大减轻了患者的经济负担。

　　温馨提示：在日常生活中，患者应该多掌握一些自我调节的方法，以便于在发现病情时，能够得到及时的调节，把持一种平和的心态，乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。如果您想了解更多的信息，可以通过在线：0532-86177729免费咨询专家，也可以通过这里提前预约QQ：1809320999，青岛安宁医院专家为您安排。

2016-3-3 08:51:04,该如何治疗能缓解植物神经紊乱植物神经紊乱如何调节植物神经紊乱,植物神经紊乱好治吗

您也可以通过手机版访问：该如何治疗能缓解植物神经紊乱