怎么测试自己有没有抑郁症

怎么测试自己有没有抑郁症？抑郁症是一种我们经常会见到的一种疾病，抑郁症的患者在病情发作的时候，经常会出现焦虑不安，抑郁，紧张等的症状，这些症状会给患者的生活和工作发面都是会造成一定的影响的，而现在很多人对抑郁症了解的并不深刻，大家也不知道自己是否患有抑郁症等的精神疾病。那么今天青岛安宁医院的专家为大家讲解怎么测试自己有没有抑郁症：

1、睡眠障碍：失眠、多梦、早醒或者睡眠过多。

2、疑神疑鬼：总是以为自己身患大病，要求进行各种检查无碍之后，仍坚持自己的观念。

3、胃口下降：经常出现厌食、恶心、腹胀、腹泻、胃痛等症状，但又无器质性的变化。

4、情绪低落：自我评价过低、自责、内疚、自卑、悔恨过去、怀疑未来。

5、因为小事就发脾气，或者是紧张不安，为此影响睡眠休息。

6、不喜欢和别人说话交流，只想自己呆着，有空虚、孤单的感觉。

7、全身乏力，不喜欢运动，不想走动。

8、有时候还出现过自杀或者是其他伤害自己的行为。

怎么测试自己有没有抑郁症？通过青岛安宁医院的专家们对于抑郁症的讲解，希望对大家有所帮助，这类疾病要及时的进行治疗，不然会给患者的正常的生活和工作都是会造成比较大的伤害的，精神疾病越早得到治疗，治疗的效果也是会越好的，如果患者有什么不了解的地方，也可以和该院的专家进行咨询，希望大家都有一个健康的身体。

您也可以通过手机版访问：怎么测试自己有没有抑郁症