经常叹气是怎么了

　　患者咨询：“我妹妹大学刚毕业，找不着工作，在家呆了好长时间了，一直也没太怎么注意她，就是这一段时间跟她说话的时候才感觉到了她的异常，就是经常的叹气，情绪不高，非常的低落，对自己一点都没有信心，现在都不愿意出去工作了，我感觉到她挺不正常的，医生：经常叹气是怎么了”

　　青岛安宁医院专家指出：您妹妹的症状应该引起重视了，这样消极的情绪很有可能是患有抑郁症，在来就诊的患者中就有不少的大学生，也主要是因为找不到工作或者是工作感情不顺心而引起，所以处于就业状态的大学生也是需要身边的朋友和亲人多加重视的，及时的开导和缓解他们心理的压力。

　　【抑郁症的诊断方法】

　　判别一、随同躯体不适感

　　能够从抑郁症的典型表现来剖析，心理教授表明，抑郁症的典型表现中有一种是躯体不适，可用作区分规范。也即是说，得了抑郁症的人会呈现失眠、胸闷、头晕头痛、胃口性欲降低、以及周身不适等躯体表现，而这些不适感往往在医学查看中得不到关联器质性疾病的验证。相较之下，一般抑郁心情则不会呈现如此杂乱的躯体不适。

　　判别二、抑郁心情继续周期久

　　咱们还能够从继续时刻上来衡量。抑郁症的抑郁心情往往会超越两周，乃至更久，若不经医治很难自行减轻。而一般的抑郁心情保持的时刻有限，通常是短期性的，能够经过自我调节来减轻和消除。

　　判别三、抑郁心情“兵出无名”

　　抑郁症最常见的表现即是心情低落，这与抑郁心情一样。关于怎么判别抑郁症，首要咱们能够从这种抑郁心情是不是有缘由的发生来判别。正常人的抑郁心情根据“事出有因”的规律。而抑郁症的抑郁心情通常是毫无缘由的，要么缺少客观精力应激的条件，要么虽有不良要素，但与表现相较往往显得非常夸张。

　　判别四、抑郁程度严峻对人危害大

　　从抑郁程度和危害上，来思考怎么判别抑郁症与一般抑郁心情显得非常直观。很显然，一般抑郁心情程度轻，不会影响到人的正常作业、交际、生活和学习，更不会导致人呈现悲观厌世以及自残、自杀的言行。

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　　温馨提示：经常叹气是抑郁症症状的一种，除此之外，抑郁症还有其他很多典型的症状表现，对于此病症，不是小事， 建议身边出现以上不适症状的朋友和亲人，能建议他们及时的看医生，及时的就医，不要等到病情加重带来严重后果的时候才后悔不已。更多的关于抑郁症的症状和治疗，点击在线咨询了解详情。

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