我总是心情不好，闷闷不乐是怎么了

　　患者咨询：医生您好，我总是心情不好，闷闷不乐，整天郁郁寡欢，对自己的生活失去信心，有时甚至会有自杀的想法，我想问医生总是心情不好，闷闷不乐是怎么了

　　医生回答：您好，根据您的描述，总是心情不好，闷闷不乐，整天郁郁寡欢，对自己的生活失去信心，有时甚至会有自杀的想法，初步诊断是抑郁症的表现，抑郁症是一种较常见的疾病，也有很多人患上了抑郁症，那么总是心情不好，闷闷不乐是怎么了总是心情不好，闷闷不乐是怎么了

抑郁症症状

　　患上抑郁症的症状表现是：

　　1.精力丧失：疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　2.忧伤、悲观：抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　3.丧失兴趣：丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

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　　温馨提示：总是心情不好，闷闷不乐是怎么了以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有抑郁症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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