患上抑郁症会有什么表现

　　【导言】患上抑郁症会出现什么表现青岛安宁医院专家介绍，抑郁症是由于人们情绪长时间消极失落等悲观情绪积蓄，诱发人们丧失兴趣，缺少喜悦之情，活动行为减少，变得颓废懒惰等。那么患上抑郁症会出现什么表现就请青岛安宁医院的专家介绍一下。

抑郁症的症状

　　患上抑郁症的表现：

　　抑郁症表现一：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。

　　抑郁症表现二：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。

　　抑郁症表现三：出现各种躯体症状，大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻，睡眠障碍突出，多为入睡困难;主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度，最危险的是反复出现自杀企图和行为。>>>整天满脸哀伤就是抑郁症吗

　　抑郁症如何自我调节：

　　首先有心事不要一个人憋在心里，要跟家人或者朋友商量，求得他们帮助，要相信家人和朋友不会错，他们是对你好的。

　　其次要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点，不要拿自己的短处和别人的长处比，要有天生我者必有用的心态对自己。

　　最后注意尽量不要独处，要学着和别人去接触，慢慢的和人沟通，把自己的想法大胆的叫出来听听别人的建议和想法。

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　　温馨提示：以上就是关于“患上抑郁症会有什么表现”的介绍，专家介绍，抑郁症患者出现情绪失落消极，出现不适的躯体症状，思维受限，反应迟缓等，建议抑郁症患者多交流，多换位思考，多参加社交活动等缓解抑郁症，建议抑郁症的治疗选择专业医院。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方,可以点击在线专家或者拨打健康热线:0532-58977120。祝您健康。为更方便的健康咨询，您也可以加QQ：799097579。

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