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生活压力有多大,抑郁症盯上你

来源:青岛安宁医院      
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  是不是觉得自己的生活充斥着满满压力,日子越来越过的没希望,前方路途一片渺茫,渐渐的,意志开始消沉,总觉得做什么也做不好,还不如不做,于是情绪低落,眼睛无神。这是怎么回事?专家介绍,这是患上抑郁症,由于生活压力重大而造成,那么引起抑郁症还有什么原因吗?有什么早期症状呢?接下来专家为大家详细介绍。

  【引起抑郁症有哪些常见的原因】

  1.引起抑郁症的家庭病史。基因是导致抑郁症的一个重要原因。

  2.其他心理障碍。 焦虑症,饮食失调症,精神分裂症,(尤其是)药物滥用症时常和抑郁症同时出现。

  3.悲观的性格。那些自尊心较低,持着消极态度的人更容易抑郁。这些特征也可能实际由轻度的抑郁症造成(精神抑郁)。

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  4.创伤及压力。类似财政问题,恋爱关系的结束,爱人的去世都可能导致抑郁症。生活中的一些变化也会导致抑郁,比如开始一个新的工作, 毕业或者结婚。

  5.身体状况。严重的病情比如心脏病,癌症和艾滋病可能导致抑郁症,部分原因是它所带来的身体的虚弱和压力。抑郁症可使病情恶化,因为它使免疫系统能力降低,结果导致疼痛难忍。在有些时候,抑郁症是由治病的疗法决定的。

  【抑郁症有哪些常见的症状】

  1、每天失眠或者睡眠过多。

  2、每天感到疲劳,缺乏精力。

  3、体重显著减少或增加(正常体重的5%),食欲显著降低或增加。注意:在儿童表现为缺乏正常的体重增加。

  4、在每天大部分时间,对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告,或者通过旁人的观察。

  5、每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动,旁人都可以观察得到)。

  6、每天注意力和思考能力下降,做决定时犹豫不决。(自我报告或者是旁人的观察)

  7、每天感到自己没有价值,或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责,或只是对自己的抑郁感到丢脸。

  8、常常想到死(不只是惧怕死亡),或者常常有自杀的念头但没有具体的计划,或者是有自杀的具体计划,甚至有自杀行为。

  9、每天的大部分时间心情抑郁,或者是由病人自我报告,例如,感到伤心,心理空空的,或者是通过旁人的观察(例如,暗暗流泪),注意:在儿童和青少年中,可以表现为易激惹,而不是明显的心情抑郁。

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李少华
李少华
李少华教授为我国资深专家,近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁中医……[详情]