经常感觉自卑、情绪不好是什么原因

　　患者咨询：医生您好，我生活中是一个特别自卑的人，感觉自己什么都不如周围的人，而且整个人的情绪很不好，对于身边的事情也不关心，活的很孤僻，不愿意交朋友，请问经常感觉自卑、情绪不好是什么原因

　　医生回答：您好，您介绍自己，生活中总是感觉自己不如别人，特别的自卑，这些其实都是自我评价过低的表现，而且生活中情绪总是不好，对于身边的事物丧失兴趣和喜悦感，生活孤僻，回避社交，这些都是抑郁症的表现，提醒您引起重视，那么出现抑郁症的原因是什么就请青岛安宁医院的专家说明一下。

　　出现抑郁症的原因是：

　　抑郁症病因一、性格因素

　　有以下性格特征的人很容易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。

抑郁症出现的病因

　　抑郁症病因二、遗传因素

　　对于有家族性遗传史的抑郁症患者，后代的得病率对对高一些，其中双相抑郁症的遗传性更高些。事实表明遗传并非是唯一决定性的患病因素，受心理因素和社会环境应激事件因素影响而出现的反应性抑郁症也可能会遗传，但遗传几率相当小。

　　抑郁症病因三、社会与心理因素

　　不良的生活行为，如生重病、家庭的不合、多次遭受不幸事件等都可导致抑郁症，生活的压力也可导致更大范围的疾病，对于已经患有轻度抑郁的人如果再持续被忽视，那么患这种病的可能性很大。

　　抑郁症病因四、生物化学因素

　　如果患有抑郁症，那么在他的大脑中有一种被称为神经递质的化学物质出现减少，大脑中神经递质出现了紊乱就会导致抑郁症。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。>>>老年人患上抑郁症会出现什么症状

　　那么知道了抑郁症的病因，对症治疗抑郁症怎么做：

　　治疗抑郁症方法一、心理疏导。抑郁症患者有着严重的精神负担。所以，对患者做一些基本的心理疏导工作，是对每个患者应进行的一项重要的事情。

　　治疗抑郁症方法二、中药治疗，中药药物作用缓和，不会对身体产生影响，毒性小，效果好，无药物依赖性，无副作用。

　　治疗抑郁症方法三、注意保证良好的睡眠。睡眠是恢复神经系统功的重要方式，也是检验一个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。抑郁症患者保持良好的睡眠可以缓解抑郁症病情。

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　　温馨提示：经常感觉自卑、情绪不好是什么原因以上就是关于抑郁症病因的介绍，专家介绍，患上抑郁症，和患者自身的生化因素、遗传因素、性格因素以及社会心理因素等有关，专家建议，治疗抑郁症，选择到权威专业的医院进行治疗。如果还有什么想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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