如何判断自己是不是得了抑郁症

如何判断自己是不是得了抑郁症？抑郁症是一种我们经常会见到的疾病，也是一种严重的心理方面的疾病，我们经常可以在电视或者是报纸上见到抑郁症自杀的情况，这是抑郁症的可怕之处，大家要重视这类疾病，在发现抑郁症的症状的时候，就要及时的到专业的医院去进行治疗。那么，如何判断自己是不是得了抑郁症呢？青岛安宁医院的专家为大家介绍一下如何判断自己是不是得了抑郁症：

出现以下现象几项的，就可能是患上了抑郁症，这时候大家就要到医院去进行检查。

1.有时候还出现过自杀或者是其他伤害自己的行为。

2.全身乏力，不喜欢运动，不想走动。

3.因为小事就发脾气，或者是紧张不安，为此影响睡眠休息。

4.食欲下降，自己之前喜欢吃的东西，都渐渐没胃口了。

5.对生活失去了兴趣，觉得活着很没有意思。

6.对自己没了以往的信心，自卑感越来越强烈，做事情犹豫不决。

7.记忆力有下降的现象，做事注意力不集中，常忘东忘西。

8.不喜欢和别人说话交流，只想自己呆着，有空虚、孤单的感觉。

9.睡眠不好，入眠时间过长，连夜做梦，白天精神不佳。

10.情绪低落，不知道为什么总是高兴不起来，就算是有开心的事情，也只是开心一会儿。

通过对上面的如何判断自己是不是得了抑郁症的讲解，相信大家对于这类疾病肯定是会有一定的了解的，这是一种会对患者造成巨大危害的疾病，但是这类疾病也是可以通过治疗获得康复的，所以大家要多去了解一些疾病的知识，这对患者的治疗和预防都是会有一定的帮助的。大家如果有什么对疾病感到模糊的地方，也可以和青岛安宁医院的专家进行直接的沟通。

您也可以通过手机版访问：如何判断自己是不是得了抑郁症