青岛安宁医院专家认为：郁闷症受生理、心思、环境3种要素交互影响发生。一个有郁闷症宗族病史的人，先天较简单有郁闷倾向，这种倾向也许会让人在遭受严重事件时(例如被辞退、亲朋亡故)，大脑反响遭到更剧烈影响，发生消沉的主意与行动，而消沉的主意与行动又会加强负面影响力，这种“螺旋形降低”的恶性循环，通常构成郁闷症病人深陷其间，无法自拔。
生物性要素
遗传：临床上有宗族病史者罹患郁闷症的危险较高，先天较简单有郁闷的倾向。
生化物质：有研讨以为，郁闷症是大脑中化学物质不平衡致使，主要是神经传导素中的血清素、正肾上腺素过少或过多构成。这2种神经传导素发生妨碍，对郁闷症的发生与恶化都会构成影响。
心思要素
品格特质：品格是自个特征、习气、经历的总和，不同品格的人都也许罹患郁闷症，但某些品格特质，例如较神经质、缺少自信心、自我要求高、适应力差、不肯求助的人，较简单罹患郁闷症。
负面幼年经历：幼年经历较多挫折、不快乐等负面经历的孩子，对比简单构成无助感重、自我评估低一级品格特质，这些品格特质又简单加剧郁闷症的倾向。特别是遭到性优待、身体优待、心情优待的孩子，更简单呈现郁闷症的表现。
环境要素
青岛安宁心理医院表示：人的日子常常不尽善尽美，实际中常有接二连三的庥烦构成的压力。严重刨伤事件、缓慢压力、习得无助感都与郁闷症的发生关系密切。
伤口事件：日子中发生的严重事件，也许增加郁闷症发生的机会，遭受严重冲击，例如失恋、事故、亲朋亡故、退休、辞退等。从前罹患郁闷症的人，再遭受严重事件时更简单复发。
缓慢压力：每天都会呈现、继续环绕、不断累积的压力，例如财务经济疑问、作业疑问、人物转换、人际抵触、嗓音与拥堵等。当自个处在这种压力状态下，又俄然遭遭到单一严重事件，通常会致使郁闷症发生，特别是两者都归于日子中的同个部分时诱发率更高，例如每天为公事繁忙劳累，却被俄然要求离任。
习得无助感：长时间处在力不从心的窘境里，不论怎么测验改动、猜测、防止都是徒劳无益，最终会令人抛弃测验，充溢无助感，进步罹患郁闷症的机会。
郁闷症互为因果、交互影响的景象并不特别，承认哪项是肇因的源头含义不大，更主要的是通过药物、认知、心思等医治方式活跃面临，改善郁闷症。
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