您现在的位置:主页 > 抑郁症 >

产后妇女应懂得排解压力!

来源:青岛安宁医院      
点击咨询专家
内容简介:青岛安宁精神病医院调查表明: 生了宝宝以后,母亲重返职场,大多会觉得一心两用乃至是一心数用,时时刻刻都处在焦头烂额的差劲感受中.女人和男子不一样,男子能够聚精会神地做一件事,忙着手头上的作业时,其他一切作业都能够抛诸脑后. 女人的思维是涣散型的,习惯
           青岛安宁精神病医院调查表明:生了宝宝以后,母亲重返职场,大多会觉得一心两用乃至是一心数用,时时刻刻都处在焦头烂额的差劲感受中。女人和男子不一样,男子能够聚精会神地做一件事,忙着手头上的作业时,其他一切作业都能够抛诸脑后。

女人的思维是涣散型的,习惯于统筹好几件事。所以职场母亲在作业时,母亲的天分让她对不在身边的孩子牵肠挂肚;但是回了家陪在孩子身边时,又老是操心着作业。顾此失彼的感受如影随形······

家庭在左,作业在右,职场母亲好像一向扮演着在两者之间来回奔波的人物。支付了太多时刻和精力,收成的却不与支付成正比。相反,一个个应战还在不停地施压…… 

应战一: 对孩子照看不行,满怀内疚

女人大脑的回路规划倾向于照看别人,尤其是有了孩子以后,更是母性大发,乃至习惯性地将照看孩子的责任悉数揽到自个身上。而职场母亲在照看孩子的一起还要统筹作业,与全职母亲比较,花在孩子身上的时刻和精力自然是大大削减。如此一来,一旦孩子有了啥小病小痛,职场母亲就会以为是自个没有照看好孩子。一旦孩子走路迟了,说话晚了,个性不如其他孩子那么活泼了,母亲就会将一切归咎于自个。

应战二:作业不顺心,职场压力大

几个月的产假完毕后,新母亲忐忑不安地再度回到职场,却发现再难回到以前的状况,一个个应战正等待着自个。例如,自个本来的职位现已被人代替了,对公司最近的事务一无所知,有了脱节的感受,还有即是,自个是一个职场母亲,作业与孩子都要统筹。青岛心理医院李主任说:职场中处处都是竞赛,没有人会由于你身份的特别而加以照顾。所以职场母亲只能过着两头奔波的日子,分身不暇,精力不行。

应战三 :找禁绝自个的定位

职场母亲好像将一切的精力和时刻都奉献给了家庭和作业,反而缺少对自个的精确定位。久而久之很简单心生不平,以为自个支付了一切,却没有得到应当得到的关心和重视。

  321阴阳平衡疗法由著名神经内科专家、名老中医李少华教授率国家睡眠科研组历经十六年研制成功,经北京协和医院,北京中日友好医院,解放军301医院等13家权威三甲医院,64962名患者临床验证,有效率达100%,治愈率98.7%。一般患者用药3天即可迅速见效,失眠抑郁症、精神障碍症状会明显改善;两周左右白天精神明显好转,2至3个疗程即治愈,无需长期服药。一次性治愈后不易复发、无任何副作用和后遗症。

 
 

 


您也可以通过手机版访问:产后妇女应懂得排解压力!

咨询专家  预约专家
温馨提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,医院特别开设
专家免费在线咨询服务,由失眠抑郁症权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供 最专业治疗方案。
可以直接拨打专家热线: 0532-86177729 或是通过专家QQ:1809320999
我要咨询

我要预约
医患交流
李少华
李少华
李少华教授为我国资深专家,近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁中医……[详情]