怎样知道自己是否有抑郁症

怎样知道自己是否有抑郁症？抑郁症在我们的生活当中是比较常见的一种疾病，但是抑郁症是一种比较严重的疾病，很多的患者就是由于在发现疾病的时候没有重视，也没有进行治疗，而导致疾病严重的时候，出现自杀的情况的。所以患者在发现疾病的时候一定要多加的重视，及早的进行治疗。那么，怎样知道自己是否有抑郁症呢？青岛安宁医院的专家为大家讲解怎样知道自己是否有抑郁症：

1.全身乏力，不喜欢运动，不想走动。

2.情绪低落，不知道为什么总是高兴不起来，就算是有开心的事情，也只是开心一会儿

3.记忆力有下降的现象，做事注意力不集中，常忘东忘西。

4.对自己没了以往的信心，自卑感越来越强烈，做事情犹豫不决。

5.对生活失去了兴趣，觉得活着很没有意思。

6.食欲下降，自己之前喜欢吃的东西，都渐渐没胃口了。

7.睡眠不好，入眠时间过长，连夜做梦，白天精神不佳。

8.不喜欢和别人说话交流，只想自己呆着，有空虚、孤单的感觉。

9.因为小事就发脾气，或者是紧张不安，为此影响睡眠休息。

怎样知道自己是否有抑郁症？通过青岛安宁医院的专家们对于抑郁症的讲解，希望对大家有所帮助，这类疾病要及时的进行治疗，不然会给患者的正常的生活和工作都是会造成比较大的伤害的，精神疾病越早得到治疗，治疗的效果也是会越好的，如果患者有什么不了解的地方，也可以和该院的专家进行咨询，希望大家都有一个健康的身体。

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