患者咨询：
我今年55岁吗，男，我睡眠不好，每天早晨2点左右就醒了，再也睡不着，记忆力有点差，老忘事，好像有点健忘症，还有的就是就是健忘，是不是忘锁门，感到怀疑。有时候去检查，丢三拉四，很不自信。医生，像我这种情况应该怎样做晚上睡眠不好怎么办
专家回复：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
专家总结：在出现失眠抑郁症等症状，或怀疑患失眠抑郁病时，尽早到正规医院就诊，而不要听信各种虚假的或夸大的广告、药物去求医或自行服用，以免延误病情，造成病情加重，错失治疗最佳良机!
在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。
温馨提醒：为方便患者问诊，青岛安宁医院开通网上在线咨询服务，你可以点击咨询专家，也可拨打专家热线：0532-86177729，专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密，青岛安宁医院全体医务工作者祝广大患者早日康复。
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