患者咨询：
请问，晚上睡觉经常做梦，睡眠质量不怎么好，出现这种情况已经有十来天了吧。睡觉的时间也挺长的，每天晚上都能睡六七个小时吧，就是多梦，睡眠质量不好，早上起来感到特别的累，我也不知道这是怎么了，医生，睡眠质量不好怎么办
专家回复：
从您的症状描述看，您睡眠不好，多梦这是神经衰弱最典型的症状表现之一，建议您要引起重视，抓紧时间接受专业的检查和治疗才是。
神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍，一旦病情加重，神经衰弱的危害将是很大的，甚至引起一些严重的病理症状。神经衰弱的治疗主要采用精神性心理治疗;注意锻炼身体，调整心理状态，保持心情愉快。
青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、神经衰弱等精神疾病治疗的“绿色时代”。
温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解神经衰弱的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接在线咨询在线专家或拨打专家热线0532-86177729。
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