患者咨询：
我今年28，男，最近老是失眠，昨晚就睡很少时间。貌似有4个小时吧。前天还好有8个小时。睡觉的时候老是会胡思乱想，老想东想西，记忆力比以前差了，没有以前集中，白天会感到疲惫。有时会比较烦躁，比较容易发怒，也会紧张，夜里如果不去想东想西就不会受别的东西影响，医生，最近老是失眠怎么办
专家回复：
您好!考虑您是出现了神经衰弱失眠情况表现。建议一定引起重视，这种情况主要是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，如五羟色胺和血清胺，肾上腺素的失衡等，所以不仅会有头痛、头昏、失眠、心悸及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状。
您要保持睡眠充足，保持乐观，转移注意力，学会放松等都是有助于病情的，但是这些只能起到缓解的作用，是达不到根治的效果的。
您目前的情况及早来院确诊,积极接受专业的对症治疗才是.我院是国家部队三级甲等医院，治疗方法有很多，具体是需要根据您的病情来定的。治疗这类疾病一定要选择正规专业的医院进行就诊。您这种情况若长期得不到及时对症的治疗，不但会严重危害身心健康，而且伴随着临床症状的表现会越发突出，必然引起工作效率的明显下降等症状的。
温馨提示：失眠是一种顽固性的病症，引发失眠的病因有很多，往往失眠症状并不是单独存在的，而是很多神经性病症的并发症状，为此，希望广大失眠患者能对失眠引起足够的重视，积极的治疗才是关键。更多问题可以点击在线咨询或者拨打健康热线：0532-86177729详细咨询。
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