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总失眠,最近总睡不着觉怎么办

来源:青岛安宁医院      更新时间:2012-12-26 16:00   
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内容简介:总失眠,最近总睡不着觉怎么办?很多患者咨询这个问题,接下来,青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下:

  李教授: 有什么可以帮您的

  患者:我总失眠,最近总睡不着觉

  李教授:请问您目前睡眠怎么不好入睡难浅睡多梦早醒醒后不易入睡 睡眠中断

  患者:以前不这样,有时候躺在床上想睡睡不着

  李教授:请问您今年多大年龄性别出现这种情况有多长时间了呢

  患者:有时候好不容易睡着了中途醒了,中途醒了以后再也睡不着了

  患者:28岁,女,我睡不着,有时很难入睡有时好不容易睡了半夜醒了再也睡不着了

  李教授:您出现这种情况有多长时间了呢夜里一般能睡个小时呢

  李教授:能睡几个小时呢

  患者:我也不知道,没看时间,因为我不敢看

  李教授:那您早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足感到疲乏 工作或阅读时注意力不易持续集中记忆力差

  患者:一看时间更睡不着了,我记忆力差

  李教授:情绪是否会出现易烦、易怒、易激惹、易紧张等情况呢夜里是否不能忍受通常的声、光刺激

  患者:好多事情不记得,比较烦,可能最近不开心的事情比较多

  李教授:是否有头昏 、 头痛 、肌肉酸痛呢

  患者:家里闹矛盾了,晚上有时觉得声音很吵很乱睡不着,有时白天也觉得声音很乱很吵,觉得有点自闭

  患者:我以前性格开朗有话直说爱发言表达自己情绪和诉说心情,可现在不喜欢找别人说心里话了,怕别人笑话我,说我坏话,我怀疑我精神上出现问题我不知道是不是得病了

  患者:头昏 、 头痛 、肌肉酸痛这些症状没感觉

  李教授:那您有没有觉得自己的情绪不稳,焦虑、心慌、易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼等情况呢

  患者:有,我心慌,害怕,多疑,最近受点委屈就哭,悲观,没快感,不想说话

  李教授:是否还会常因小事忐忑不安,异常紧张、忧虑难安、心跳及呼吸加速、胸闷心悸、冒冷汗等情况呢

  患者:你说的这些我都有

  李教授:初步考虑您是出现了抑郁伴有焦虑的症状表现,建议您要引起重视,及早来院确诊,积极接受专业的对症的治疗才是。

  患者:我感觉有好多事情自己想表达出来却又表达不出来,和别人说话有顾虑

  李教授:是的 患有这类疾病的患者都会出现这种情况的,这是您疾病的症状表现之一的。

  患者:我怎么会得这种病,我又是心慌我觉得是我的了心脏病

  李教授:引起您这种情况的缘由有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素、遗传因素等。根据传统中医理论,原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。

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  患者:胸闷有时喘不过气来,我不冒冷汗

  李教授:您这种情况建议您能来院做下相关的测试确诊下病情。

  患者:严重吗

  李教授:您这种情况很容易会引起身体的各种疾病的。您这种情况建议您要抓紧时间接受专业的对症的治疗才是。

  患者:我要检查什么才能检查出这种病

  李教授:我能理解您的心情的,您现在所处的环境对您的病情是有一定的影响的。我院是通过中医号脉、心理测试、脑神经递质检测等来确诊病情的。

  患者:我这是抑郁症吗还是心脏病

  李教授:初步考虑您是出现了抑郁伴有焦虑的症状表现,您心跳加快,心慌这考虑是您疾病的并发症表现之一。

  患者:我觉得我先有心跳加快心慌的

  李教授:具体的病情是需要通过专业的检查才能确诊的。

  患者:好的,谢谢了

  李教授:祝早日康复!


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李少华
李少华
李少华教授为我国资深专家,近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁中医……[详情]