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晚上老睡不着觉,该怎么办

来源:青岛安宁医院      更新时间:2012-12-12 10:02   
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内容简介:晚上老睡不着觉,该怎么办?晚上睡眠不好对人们的身心健康危害是很大的,为此,青岛安宁医院李少华专家提醒患者积极的治疗。

  李教授:你好我是李少华专家,有什么问题需要咨询的

  患者: 我孩子今年高三了,晚上老睡不着觉,该怎么办

  李教授:这样的时间有多久了,您的孩子多大年龄性别

  患者:女孩,19岁

  李教授:这样的时间有多久了

  患者:以前晚上睡不好,但前天一晚上没睡着

  李教授:请问患者通常睡眠怎么不好入睡难浅睡多梦早醒醒后不易入睡 睡眠中断

  患者:入睡难

  李教授:目前患者都有什么症状比如:起浑身无力、疲倦、头脑不清醒、思想不集中、头痛、面部头痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发晕、耳鸣、咽喉异物感、胃肠不适、颈肩僵硬、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸、手足麻感、晕车、坐立不安、心烦意乱等

  患者:疲倦、思想不集中

  李教授:早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足感到疲乏 工作或阅读时注意力不易持续集中记忆力差

  患者:

  李教授:情绪是否有易兴奋 、容易激动 、易激惹的情况;夜里是否不能忍受通常的声、光刺激

  患者:睡觉时不能忍受任何声音

  李教授:睡眠是否感到:白昼困倦欲睡,夜间则不易入睡、多梦、易醒呢

  患者:

  李教授:是否有头昏 、 头痛 、肌肉酸痛呢

  患者:

  李教授:平时食欲怎么样胃肠功能怎么样是否有便秘腹泻的现象出现

  患者:没有

  李教授:平时食欲怎么样呢

  患者:挺好

  李教授:根据您以上的症状描述考虑患者是神经衰弱的症状表现,建议及早治疗才是.

  患者:

  李教授:同时处于高三的紧张学习环境当中都会加大患者的睡眠问题

  患者:饮食起居该怎样注意

  李教授:神经衰弱需要在饮食起居上引起家人的注意但是这些是远远不够的,患者的情况已经出现过一夜不眠的情况,这是需要到医院做详细的检查明确病因然后给予对症治疗的.

  患者:知道了,谢谢你,徐医生

  李教授:不客气.如果还有问题也可以拨打我院的咨询电话:0532-86177729联系

  患者:好的,谢谢医生,再联系


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李少华教授为我国资深专家,近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁中医……[详情]