患者咨询：
我今年48岁,女，我最近经常晚上睡不好觉,已经半年了,前期咳嗽晚上睡不好,现在咳嗽好了,还睡不好。晚上也就只能睡4-5个小时吧。我的工作是名财务工作者,工作挺轻松的啊，就是晚上睡不着觉呢，记忆力差可能有点,其他还没有感觉，最近经常晚上睡不好觉，怎么办啊
专家回复：
根据您上述的描述初步考虑您是出现了失眠的症状表现，建议您要引起重视，抓紧时间接受专业的检查和治疗才是。因为对女性来讲失眠会导致皮肤不好，衰老得快，疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;容易肥胖等情况的，使更年期提前。
青岛光仁 医院失眠抑郁康复中心专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。
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