青岛安宁医院是一家治疗失眠，抑郁等疾病的权威医院，为了方便广大患者问诊，我院开通可网上在线咨询预约，您点击在线咨询，或者拨打健康热线0532-86177729，即可与我院权威专家李少华在线交流，专家将竭诚为您服务。
李医生：您好，请问有什么需要我帮您的
患者：我就是睡不好 ，男27岁，好几年啦
李医生：请问您现在睡眠怎么不好入睡难浅睡多梦早醒醒后不易入睡 睡眠中断
患者：就是浅睡吧 醒后再睡不着啦，一点精神没有
李医生：目前一个晚上大概能睡几个小时
患者：说不上 就是睡不死，每天打许多哈欠
李医生：早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足感到疲乏 工作或阅读时注意力不易持续集中记忆力差
患者：嗯 就能感到记忆力很差 注意力不集中
李医生：情绪是否有易兴奋 、容易激动 、易激惹的情况;夜里是否不能忍受通常的声、光刺激
患者：夜里有点声就醒啦，别的到没感觉
李医生：睡眠是否感到：白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒呢
患者：嗯 白天很困也睡不着 晚上有时入睡还可以 睡会就不行啦 ，我感觉做多就是3到4个小时的好觉吧
李医生：除了睡眠不好其他的情况还有吗比如头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃肠不适、颈肩僵硬、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸、手足麻感、坐立不安、心烦意乱等情况吗
患者：眼睛疲劳 有时坐立不安 心烦意乱
李医生：3-4个小时对您这个年龄段来说那是远远不够的，人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的，而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的。
李医生：其他的情况没有了
患者：没有啦
李医生：那建议您这种情况要抓紧时间治疗，长期睡眠不足，大脑得不到充分休息，会影响大脑的思维能力和反应能力，损害大脑和神经系统功能，最终会引起神经衰弱、焦虑症 心理不完善，影响心理健康，出现暴躁、易怒、抑郁、焦虑等情绪，严重影响您今后正常的生活
李医生：请问目前是否有服用安定的情况吗
患者：没有
患者：吃药就可以啦
李医生：我院治疗的方法很多，药物不过是其中的一种，
患者：嗯 吃的是草药吧
李医生：如果是药物治疗都是中医，失眠属于神经内科类疾病 要想治疗彻底只有中医才能做到 。像您这种情况在我院门诊那是很常见的，只要积极治疗很快就可以康复的.
患者：嗯，好的，谢谢医生，方便留一下您的电话吗
李医生：可以的，0532-86177729
患者：谢谢医生
李医生：不客气，再见。
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