临床上失眠是一种病症，并不是一种正常的现象，但是很多人却并没有意识到失眠的危害，在出现了失眠症状后没有及时的识别疾病，没有及时的治疗失眠病症，以至于失眠严重引发极大的危害。那么，失眠常见的症状有哪些对于这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间 不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。
入睡困难：正常人在上床后30分钟之内入睡，且持续4-10小时。对于一些失眠患者来说，入睡困难，入睡时间超过30分钟;而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”。
睡眠质量下降：睡眠时间缩短，每天少于6小时;睡眠质量下降，睡眠浅、多梦。这样白天感到头昏、嗜睡、乏力、精神不振、急躁易怒、耳鸣、心慌、眼花、食欲变差等。
失眠患者症状还表现有：睡眠很轻，并且多梦容易惊醒，而醒来之后就很难再进入睡眠，导致睡眠效率非常的低。由于在睡眠期间多次被惊醒，严重的影响睡眠质量，就会出现睡眠不足的症状。
睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
很多睡眠障碍的人都有过早醒来的现象：感觉入睡并不困难，但很早就醒来，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，夜间觉醒次数超过3次，凌晨易早醒，醒后难以入睡。这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。
睡眠不实也是失眠的一种症状表现。睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，似睡非睡，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采。
目前治疗失眠的方法有很多，西药、睡眠产品、技术治疗，但是这些治疗方法见效弱，很难达到病灶部位，根本起不到治疗失眠作用，效果不明显，此外，一部分失眠患者，有病乱投医，不能针对自己的病况选择治疗方法，更可笑的是，还四处求人去买那种所谓的"偏方"，不但病没有治好，反而还延误了病情，使您更加痛苦。有的认为，用酒能有助于睡眠，于是为了晚上能睡着觉，大量的用酒，长期一来，你的身体吃不消，肝功能严重受损。在治疗失眠的问题上大部分患者都缺乏科学的态度，专家敬告患者，千万不要拿自己的病开玩笑!>>>“321阴阳平衡疗法” 彻底治愈失眠
温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解失眠的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询在线专家或拨打专家热线0532-86177729。
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