在现在的社会中相信大家对精神疾病一定很熟悉了，最常见的就是顽固性失眠，顽固性失眠出现原因是什么?偶尔短暂的失眠可能属于正常的现象，但长期失眠会对人们的身心健康造成很大的伤害，还有可能引发其他更严重的疾病，下面就由青岛安宁医院的专家对失眠的原因做具体讲解：
焦虑和抑郁情绪是主要致病因素：
失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，并且与继发性失眠比较，它的医治难度更大。顽固性失眠通常因为心思因素导致，临床首要表现为入眠艰难及保持睡觉艰难，日间疲倦感，夜晚越想赶快入眠越难以入眠，加剧心思抵触，发生严重焦虑、心情不稳、过度担心，自觉苦楚更导致失眠，构成恶性循环。
失眠作为一种表现，适当多见顽固性失眠首要是因为失眠者入眠前对入眠、睡觉质量、睡觉时声响搅扰、早醒等表象的过敏心情反应和过度的焦虑、严重心情而引发的。依据临床材料显现，97%的顽固性失眠是焦虑性失眠和郁闷性失眠。
焦虑通常是男人失眠的榜首缘由;而郁闷通常是女性失眠的榜首缘由。男人的焦虑首要来源于工作、责任和竞赛压力;女性郁闷通常发病于青春期、孕产期和更年期。
温馨提醒：失眠是一种不可忽视的精神性疾病，它的形成原因有很多种，希望通过以上对失眠各种原因的讲解，能够帮助更多的人预防和治疗该疾病，拥有一个健康的身体。
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