更年期失眠有什么症状

　　【导言】更年期失眠有什么症状更年期对于每个人而言都是要经历的，但是更年期会出现的最大问题就是晚上失眠，晚上休息不好，会引起一系列问题，导致脾气急躁，容易长斑，身体衰老加速，体质变差等等，那么更年期失眠有什么症状就请青岛安宁医院的专家介绍一下。

　　更年期失眠的症状是：

　　更年期失眠症状一、晚上难入睡：更年期失眠症患者往往辗转难眠，本来很困、很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，睡眠时间明显减少。

更年期失眠症症状

　　更年期失眠症状二、睡觉浅梦多：更年期失眠症患者常自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就做梦，一有动静就醒，有的是早醒。

　　更年期失眠症状三、白天特别困：有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠。

　　更年期失眠症状四、睡眠不真实：缺乏睡眠的真实感，许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，睡眠质量也不高。

　　更年期失眠症状五、睡眠质量差：许多更年期失眠症患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，睡眠质量极差。>>>出现失眠问题怎么治疗

　　那么引起晚上睡不着还有什么原因呢：

　　引起失眠的原因一、心理社会因素：应激和各种生活事件均可成为引起失眠的原因。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因。

　　引起失眠的原因二、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常能够成为引起失眠的原因。

　　引起失眠的原因三、环境因素：环境因素是引发失眠的原因之一，但是由这种因素引发的失眠是比较容易治愈的。噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　引起失眠的原因四、生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。当生理因素成为引发失眠的原因时，我们都要做到调整健康的生物钟。

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　　温馨提示：更年期失眠有什么症状以上就是关于失眠症状的介绍，专家介绍，出现更年期失眠，会表现晚上难以入睡，睡眠浅，而且多梦，白天感觉特别困，睡眠质量差，缺乏睡眠真实感等症状，专家建议，出现失眠症状，及早到权威专业的医院进行治疗，以免病情继续发展。如果还有什么疑问，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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