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每天睡醒后还是觉得累、不想上班是失眠吗

来源:青岛安宁医院      
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内容简介:每天睡醒后还是觉得累、不想上班是失眠吗?失眠的主要症状有睡醒依然感觉累、睡眠感觉缺乏、有整晚都在都做梦的感觉等。

  每天睡醒后还是觉得累、不想上班是失眠好的睡眠,才有好的身体。大家都知道,失眠纠缠着越老越多的人,他们都想摆脱失眠,却无从下手。专家提醒,想要彻底只好失眠,必须了解自己失眠的原因,而对失眠原因的把握,必须了解失眠的症状。下面就介绍下,失眠的主要症状有哪些

  失眠的主要症状有:

  1、睡醒依然感觉累:很多患者都会有这种情况,早晨睡醒后,会感觉头晕,浑身无力,这主要是因为晚上睡眠质量差。许多患者虽然晚上睡的时间长,可就是睡眠不能缓解身体疲劳,醒后仍有想睡觉的感觉。

失眠的主要症状有什么

  2、睡眠感觉缺乏:很多患者会没有睡眠的真实感,许多人虽然能安然入睡,但醒后总是觉得自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打鼾,看起来睡得挺香。

  3、有整晚都在都做梦的感觉:病人自感睡不踏实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,对声音特别敏感,一有动静就醒。有的还会被恶梦惊醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

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  友情提示:以上就是“每天睡醒后还是觉得累、不想上班是失眠吗”的有关介绍。失眠的症状不同,那么引起失眠的原因也不同,比如因身体虚弱失眠是因为肾出了问题,这时就要补肾了。所以,大家一定要根据病因来治疗自己的失眠。如果还有什么疑问想要咨询,可以点击在线专家或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579

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李少华
李少华
李少华教授为我国资深专家,近年与学者共同创建了原生态疗法为失眠抑郁中医……[详情]