【导言】失眠是一种很常见的现象,有很多人都会出现失眠的情况,现如今,患有失眠的人越来越多,那么失眠的症状是什么样的接下来就有请青岛安宁医院的专家详细介绍:
失眠的症状有:
1.睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
2.入睡困难、辗转难眠:入睡时间比以往推后一两个小时,本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
3.睡眠质量差:不管几时入睡,早上三点多准醒,醒后再入睡更难,许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
4.白天嗜睡:表现为白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
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友情提示:以上就是有关“失眠的症状是什么样的”的一些相关的介绍,相信您有了一定的了解,专家提醒,失眠是一种常见的疾病,患有失眠及时到正规的医院进行治疗是关键,如果还有任何的疑问,可以拨打我们康复热线0532-58977120进行咨询。
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