【导言】总是难以入睡是失眠吗总是难以入睡是失眠的表现，现如今，很多人都患有失眠，失眠成为一种常见的现象，失眠的症状表现有很多，下面有请青岛安宁医院的专家介绍：
失眠的症状表现有：
1、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
2、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
3、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
4、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
友情提示：以上就是关于“总是难以入睡是失眠吗”的一些相关的介绍，相信通过专家的讲解，您有了一定的了解，专家提醒，现如今，患有失眠的人越来越多，失眠是一种常见的现象，而患有失眠的较大，它会危害到人们的身体健康，甚至家庭的生活，如果还有任何的疑问，可以点击我们的在线专家进行咨询，也可以拨打我们的康复热线：0532-58977120。
Zongshinanyirushuishishimianma
您也可以通过手机版访问：总是难以入睡是失眠吗
热门关键字：
