失眠对人体的危害到底有哪些

失眠对人体的危害到底有哪些,失眠症治疗失眠原因有哪些,失眠引起抑郁,失眠对人体的危害到底有哪些？失眠想必如今大家也是非常熟悉的，失眠对我们造成的影响也是很大的，对于我们身体的危害也是非常的大的，很多失眠的患者是很痛苦的，由于疾病的影响，失眠也对患者带来一定的困扰。　　【失眠危害非常大】　　第一、失眠会严重的影响到人的情绪，很多时候也是容易引发其他一些对人体伤害很大的精神疾病，经常失眠会很容易导致神经错乱的，研究表明，长时间失眠是会对人体造成很大影响，如注意力没办法集中、思考能力下降，或者一些患者产生焦虑、抑郁等。严重的患者还会导致精神病的出现。　　第二、失眠会影响到我们的健康，而直接影响的就是我们不可以很好的工作及学习，而由于失眠会导致人的判断力下降，或是记忆力减退，这都是会影响到人的正常生活的，当然，有些失眠的人，还会因病情的影响，会对自己的情绪失去控制，或者是做出一些错误的行为。　　第三、长时间失眠也是导致一些并发症的出现，大部分失眠是跟睡眠不足有很大关系的，而不良的睡眠习惯是很容易就会引起一些常发疾病，如抑郁症、焦虑症、感冒、发胖、或者严重的就会引发心脏病、癌症等。　　失眠对人体的危害到底有哪些？由此可见，失眠给人造成的危害是很大的，让人胆战心惊，希望通过以上的介绍，大家可以引起重视，专家建议，失眠不要盲目的使用安眠药，长时间使用安眠药，是对身体有害的，也会对它产生依赖；而且药物的副作用是很大的。        <2016-1-18 14:45:18,失眠对人体的危害到底有哪些失眠症治疗失眠原因有哪些,失眠引起抑郁

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