在当今社会失眠是非常常见的话题，由于生活方式的改变，越来越多的人出现失眠的症状。青岛安宁医院--青岛安宁医院精神科专家说：一些高薪、高压力行业的人，长期失眠成了一种%26ldquo;习惯，是各种失眠症症状综合体的失眠，给身心健康造成了很大的危害，但很多人对失眠的症状分类却不是很了解，以下就为您介绍失眠的症状分类。
失眠是一种常见的睡眠障碍现象。失眠的症状主要表现为入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。
睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。青岛安宁医院治疗失眠好
睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。
一个人如果不能够保持良好的睡眠，经常失眠的话，很容易影响正常的生活和工作。睡眠时维持生命的重要的生理功能。由于一些人对失眠不够重视，认为不会造成太大的伤害。殊不知，延误治疗，长期失眠的话，就会导致免疫能力降下、大脑功能紊乱，对人的身体健康造成很大的危害。
当然，以上介绍的只是失眠的症状分类的一部分。如果您还有什么疑问或是想了解一些治疗失眠简单方法可以点击在线咨询，咨询本站的在线专家。
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