常见的失眠症状的有哪些?长期失眠不仅影响患者正常工作生活状态,而且还会造成脏腑功能的紊乱,危及消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病。
针对失眠的症状,你可以对比以下症状,测试自己的失眠严重程度。
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
以上的症状你是否也有过?是不是经常出现?甚至多条在你的身上同时连续的出现。如果这样,请患者朋友们引起重视,及时治疗,不能依靠安眠药入睡,久而久之产生依赖性,也对您的精神状态产生影响。
温馨提示:为了您的健康最好不要食用安眠药。如果您有失眠症状及时治疗,以免长期以往给您的生活、健康带来危害。
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