长期失眠会给健康带来怎样的危害

　　失眠在如今的社会中是非常常见的，而失眠症是睡眠障碍中的一种，睡眠不足是主要的一种表现，并且该表现对于人的健康起到一定潜在的危害，因为一旦长期失眠的话会带来多方面的危害，并且影响是深远的。而对于失眠症来讲，如果不治疗的话，长期失眠会给健康带来怎样的危害?针对这样问题由青岛安宁医院专家跟大家解答一下：

　　一、身体会变胖：可能有些人会想说，吃得好、睡得好的人一定会胖起来，如果经常熬夜或者是失眠的人一定不会变胖，其实这种想法是错误的，因为我们每晚多睡一个小时的话有助于减肥，而对于长期失眠的患者反容易使自己的身体变胖的机率大大增加，所以失眠症的患者一定要引以重视。

　　二、记忆力衰退：对于长期失眠的患者来讲，健忘是最常见的，因为长期失眠使患者的大脑功能受到一定的影响，容易注意力不集中，并且记忆力也是有所降低的，对于患者的工作和学习都有一定的影响。

　　三、衰老情况加快：对于患者来讲，由于长期失眠，所以患者的精神是比较消极的，并且黑眼圈也是比较重，并且脸色是比较暗黄的，皮肤也是比较松弛的。因为我们人的皮肤是否很好跟睡眠质量是密切相关的，如果睡眠不足的话肯定会加快衰老的情况，所以长期处于失眠的患者对于该问题一定要引起重视。

　　四、引发其他疾病出现：对于人们来讲，长期失眠最严重的后果就是引发其他疾病的出现，比如是心脏病、高血压、抑郁等疾病，从中我们可以清楚知道该疾病对于我们的健康产生的危害是极大的，所以对于失眠症这一疾病来讲，尽早治疗才能早日痊愈。

　　长期失眠会给健康带来怎样的危害?通过专家的介绍之后，相信大家对于失眠的认识也是越来越深入了，那么对于该疾病来讲，一定要及时接受专业的治疗。那么在我们的生活中，一旦出现了失眠的症状，不要认为失眠是小病，采取相对应的治疗措施才是最重要的。如果对于治疗方法不清楚的话，欢迎点击在线咨询，我们会有专家详细为您解答的。祝您早日康复!

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