【导言】总是晚上失眠会对生活和工作造成什么影响随着社会的快速发展,生活节奏的不断加快,社会压力的不断增大,失眠症逐渐被大家所熟知,患有失眠的人也有很多,患有失眠症会表现为晚上入睡困难,睡眠浅、睡眠不足、白天犯困、没有精神工作,那么总是晚上失眠会对生活和工作造成什么影响总是晚上失眠会对生活和工作造成什么影响下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答:
患有失眠症会引发其他的躯体疾病
患有失眠的危害是:
一、影响青少年的生长发育
青少年的成长发育除了和遗传因素、营养和适当的运动有关系外,还与生长素的分泌有密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠,会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力,导致学习效率低下,学习成绩下降。
二、引起人的躯体疾病
如果人们在很短的一段时间失眠,会产生疲劳,头晕,耳鸣,腰酸慌张气短等症状,如果长期睡眠不足,会导致情绪沮丧,焦虑,免疫力降低,从而引起各种疾病,如神经衰弱、感冒,胃肠疾病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、高血压、糖尿病和其他疾病,甚至导致猝死,带来严重危害患者的身心健康。
三、加速衰老人体机能的衰老
如果是长期失眠会导致人体正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显著。
推荐阅读:患上失眠症应该进行怎样的调理
友情提示:以上就是关于“总是晚上失眠会对生活和工作造成什么影响”的一些相关的解答,希望对您有一定的帮助,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120。
您也可以通过手机版访问:总是晚上失眠会对生活和工作造成什么影响