失眠症和什么原因有关
失眠症绝非偶然就得上了，那么失眠症和什么原因有关呢?正常情况下;失眠原因往往是急性的紧张或环境突然改变。如此情况之下的失眠只是短暂的，经过人体机能的适应会逐渐消失。失眠症则是长时间的无法入睡或无法保持睡眠状态，引起睡眠时间不充足。引起失眠的原因主要有环境的原因、个体因素、躯体原因、精神原因、情绪因素等。
具体来说失眠症与哪些因素有关呢?失眠症是长期无法睡眠引起的睡眠障碍。环境压力、陌生的睡眠环境、急性病、倒班工作、服用咖啡因、酒精、尼古丁等环境的原因都会引起失眠。一些药物也会诱发失眠症，如皮质类固醇的急性副作用。
一些情绪因素会直接导致得上失眠症。包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼痛。主要的紧必须强调，短期失眠症患者如果不以为然，很可能发展为慢性失眠症!治疗的目的之一就是应该避免这种发展趋势。身体因素和感情因素也会导致失眠症产生，例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏病和抑郁，也可能是长时间用药的结果，酒精和毒品是主要的问题。
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