经常夜间容易醒来有危害吗

　　患者咨询：医生，我最近三个月以来，晚上睡觉总是睡眠很浅，而且总做梦，可能因为一点声音就吵醒，然后睡不着，最近脸色不是很好，而且总是火气大，请问经常夜间容易醒来有危害吗

　　医生回答：您好，最近一段时间您总是晚上睡眠程度浅，夜间多梦，容易惊醒，而且对于声音之类的很敏感，白天精神不佳，情绪容易波动，这些都是失眠问题引起的，提醒您及时重视。那么出现失眠不治疗有什么危害就请青岛安宁医院的专家介绍一下。

失眠的危害

　　出现晚上失眠不治疗的危害：

　　1、导致慢性疲劳综合症，主要以女性出现较多，除了失眠外，患者常诉说自己严重疲劳乏力，还常伴有低热、畏寒、头痛、咽喉不适、心烦、急躁等症状，往往因不适症状多样化而频繁就诊。

　　2、导致出现情绪功能障碍，欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能是密切相关，相互影响的。失眠会导致焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重失眠，形成恶性循环。

　　3、引起心脏病，心脏病的患者出现失眠的很多，主要有两个方面：一方面是心脏疾病本身会影响睡眠;另一方面，夜间卧床难眠会出现烦躁、焦虑、烘热、出汗等症状，加重心脏疾病的病情。

　　4、导致免疫功能的下降，抵抗力薄弱，轻度失眠会出现头昏脑胀、健忘、注意力涣散等症状，长期失眠患者还会引发多种疾病，如：心脑血管疾病、癌症、抑郁症、焦虑症等;>>>为更方便的健康咨询，您也可以加QQ：799097579。

　　5、失眠引起记忆力减退、影响工作学习，使患者长期处于亚健康状态;

　　6、失眠可使人过早衰老，缩短寿命，有资料统计：过量吸烟、饮酒会让人减寿8年。最新研究发现：睡眠不好比烟酒对寿命的影响更大，一个长期失眠且不加以预防和治疗的人，寿命至少会减少18年

　　7、儿童失眠可影响身体生长发育，中年女性失眠可以提前进入更年期状态。

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　　温馨提示：经常夜间容易醒来有危害吗以上就是关于失眠危害的介绍，希望大家对于失眠问题引起关注，专家介绍，失眠不及时治疗，导致免疫力下降，增加患病几率，影响正常的生活和工作，危害特别多，建议治疗失眠问题选择专业权威的医院接受治疗。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线专家或者拨打健康热线：0532-58977120。祝您健康。

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