12岁的女孩为什么会失眠

　　很多家长抱怨孩子出现失眠的症状，其中女孩比较的常见，这让家长感到很担忧，不知道该怎么办好，所以很多家长咨询我院专家：12岁的女孩为什么会失眠针对这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您介绍如下：

　　12岁女孩为什么会失眠主要包括以下几点：

　　1、要说孩子失眠的原因，环境因素也占了很大一部分原因。睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。

　　2、就小孩子失眠的原因是怎样造成的这一问题，儿科专家解释说，不少4～12岁的儿童会出现对夜晚恐怖的现象，而父母却往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了，因而恐惧睡眠。内心恐惧，自然就不可能睡得着了。另外，不良入睡方式也会导致幼儿失眠的出现。

　　3、饮食方面不注意也是导致孩子失眠的原因，孩子过饥或者过饱，以及食用兴奋性食品或饮料饮茶、喝咖啡、喝可口可乐、吃巧克力等都会影响入睡，并且造成睡眠障碍。

　　失眠对孩子的健康影响很大，希望患者能重视起来

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。

　　温馨提示：12岁的女孩为什么会失眠以上是专家为您做的介绍，孩子是失眠常见的群体，希望出现失眠孩子能重视自己的失眠病症，积极的调节和治疗失眠是关键。更多的关于失眠的问题，可以点击在线咨询，专家会为您详细的介绍。

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