失眠对人们来说并不陌生，在日常生活中，人们多多少少都会有过失眠的经历，对于失眠的痛苦也深有体会。失眠不仅给人们带来了无尽的痛苦和折磨，失眠还会给人们的身心健康造成极大的威胁，因此，失眠是一种不可小觑的病症，需要人们重视起来，为了让人们更好的了解失眠病症，接下来，青岛安宁医院-失眠抑郁康复中心李少华专家解析：导致失眠的原因。
【临床调查显示】
目前，在我国大约有40%的人群正在受到失眠的困扰，承受着夜夜失眠带来的巨大痛苦，并且已经严重的影响着人们的正常生活和身心的健康。但是对此，大部分患者并没有真正的了解自己的病因，忽视病因，而选择盲目的服用安眠类药物来缓解失眠的痛苦。根据卫生部调查显示，失眠患者中的70%已经对药物产生很大的依赖性，不仅没有治愈疾病，反而是病情加重，延误病情。青岛安宁医院权威失眠专家指出：明确病因辩证施治，才能从根源上治愈失眠。喜讯:第64962例失眠患者从我院彻底康复
【医学研究证实】
据美国国立卫生研究院的最近研究表示，晚上失眠的真实原因是脑内神经递质的异常密切相关，其中人的大脑中会有成百种种脑神经质，与失眠有重要关系的就有6种，这六种脑神经递质发生了异常才会诱发失眠。脑神经递发生异常与很多因素有关，其中包括人们的心理因素、环境因素、生理因素等，具体来讲，影响脑内神经递质异常，导致失眠的病因有以下几种：
一、生理因素：引起生理改变的原因是外界环境的变化，而导致人们失眠。这往往取决于自身的特点，对于那些适应能力差、比较敏感的人们来说环境的改变是很容易让他们出现失眠的，其中包括，温度的变化，环境的喧闹声，睡眠环境的改变等。
二、药物影响：很多患者的失眠是由于正在服用的药物，其中的一种就是安眠药，安眠药虽然能缓解失眠但是长期间服用此会使失眠的症状加重，使失眠持续时间加长，除了一些药物外，让人刺激的咖啡、饮料以及酒精同样会干扰睡眠。
三、精神因素：很多不良的情绪影响人们的睡眠，其中包括内心的焦虑、过度的担心、烦躁、愤怒、不安等，引起这些情绪的变化常常是人们在生活中受到的打击、感情的不顺，突发事故、工作学习压力比较大等，都会使人的精神和心理上有反应，以致大脑的功能受到影响，出现失眠症状。
四、身体疾病：伴随身体疾病而出现的失眠症状，是导致失眠不可忽视的原因之一，其中如心脏病、抑郁症、肾病、溃疡、焦虑症、关节炎、骨关节病、精神分裂症、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。
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温馨提示：导致失眠的原因有很多，患者应该重视起来，积极的了解自己失眠的病因，根据自己的病因，有针对性的治疗失眠。争取早日摆脱失眠的痛苦，恢复良好的睡眠，快乐的生活。若果您对自己失眠的病因还不是很清楚，您可以点击在线咨询，与我院专家在线交流，让专家帮您找到自己失眠的病因，根治失眠。
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