失眠人们并不陌生,在我们的身边,有太多的人患有不同程度的失眠症。失眠严重的危害着人们的身心健康,给人们的生活造成很大的不便,为此,人们应该重视起来,积极的了解失眠的原因,根据自己失眠的原因,有针对性的治疗疾病。那么,失眠是什么原因引起的很多朋友们咨询。
青岛安宁医院失眠抑郁康复中心专家指出:失眠是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡眠困难),很少有良好的睡眠。中国是最高发的国家之一,有一项在北京、上海、广州等地启动的有关睡眠的调查显示,在1万多被调查者中有45%的人有失眠。失眠者大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动白领女性,这些人由于压力过大等原因,长年饱受失眠问题的困扰。因此,失眠成为都市白领健康新杀手。
一、病因性失眠:常见引起失眠的疾病有心脏病,颈椎病,高血压,糖尿病,脑病如脑动脉硬化、脑梗、脑萎缩等。临床主要表现为早醒,醒后难以再入睡。>>>了解失眠症状,早发现早治疗
二、精神过劳性失眠:这类病人主要是干部、经理等,多为长时期工作紧张,压力过大而引发失眠,临床主要表现为晚上卧床难眠,或间断多醒,梦扰不断,似睡非睡,甚至通宵不眠。
三、药源性失眠:这类病人由于患某种慢性疾病,长期服用某些西药,如高血压病人长期服降压药,心脏疾病患者长期服扩血管药,结核病患者长期服抗痨药等,而这些化学合成品西药往往有影响睡眠的副作用。
四、神经质性失眠:这部分人多见于性格较敏感,虽然平日睡眠与常人相差不大,却还常觉得自己睡眠不足,一有小事烦心,就会出现失眠,且日常格外注重自己的身体状况,偶尔睡不好觉,就觉得是病态,若意识到自己患有失眠症,就更会背上思想包袱,往往一到晚上就害怕,这样更容易失眠。
五、睡眠节律紊乱性失眠:这些人往往是所谓追求时尚,过夜生活,每天晚上唱歌、跳舞、泡酒吧、打麻将、玩电脑等,不到深夜1—2点钟不上床,日久出现失眠。临床特征多为卧床后久久难以入眠,或通宵似睡非睡,梦扰纷纭,早晨起不了床。
六、安眠药依赖性失眠:这些病人长期持续服用镇静催眠药,对安眠药形成了依赖,一旦少服或不服,就会出现失眠。他们的心理往往很矛盾,一方面对安眠药的不良反应存有惧怕心理,另一方面不服又不行,就是安眠效果不好也摆脱不了。如此日复一日,月复一月,陷入恶性循环。因此长期依赖安眠药,利少弊多。
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