经常的晚上睡不安稳、入睡困难是怎么回事

　　 原标题：经常的晚上睡不安稳、入睡困难是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，经常的晚上睡不安稳、入睡困难，有时也会醒来，醒来之后就会再也睡不着，我也不知道自己是怎么了，我想问医生经常的晚上睡不安稳、入睡困难是怎么回事

　　医生回答：您好，通过您的描述，经常的晚上睡不安稳、入睡困难，有时也会醒来，醒来之后就会再也睡不着，诊断是失眠的表现，失眠是一种很常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么患有失眠的症状表现是什么下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：

失眠的症状

　　患有失眠的症状表现是：

　　1、时常觉醒：睡眠不实，常常醒转，睡眠间断，中断和不安宁，常伴入睡困难和早睡，常有噩梦发生。由于大脑皮质警醒的水平较高，浅睡眠时间长，因此在曼波睡眠浅睡阶段和快波睡眠阶段易醒转，造成睡眠时间缩短，睡眠质量下降，感到似睡非睡，对周围环境的声响、活动一概知晓，醒后常感到睡眠不足。

　　2、入睡困难：这是失眠症最常见的表现。上床后30分钟仍不能入睡，即可认定为“入睡困难”。入睡困难的特点就是睡眠行为与环境建立了不良的条件放射，遇到环境的改变，如出差、值班甚至改变床位或更换枕头，均可使入睡困难更加明显或恶化。推荐阅读：治失眠的简单方法

　　3、晨醒过早：早醒又称为“终点失眠”。患者入睡并不困难，但持续时间不长，醒后在难以入睡，辗转床第或起床走动。

　　友情提示：以上就是有关“经常的晚上睡不安稳、入睡困难是怎么回事”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

您也可以通过手机版访问：经常的晚上睡不安稳、入睡困难是怎么回事