患者咨询：医生您好，我总是白天犯困，打不起精神工作，严重影响自己的工作效率，我也不知道自己是怎么了，我想问医生总是白天犯困，打不起精神工作是怎么回事
医生回答：您好，根据您的描述，总是白天犯困，打不起精神工作，严重影响自己的工作效率，初步诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也有很多，那么总是白天犯困，打不起精神工作是怎么回事下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：
患有失眠症与心理因素有关
患有失眠的病因是：
一、躯体要素：由于躯体要素而失眠的患者大多是中老年人，通常是由于身体疾病或者所服用的药物招致的失眠，这些疾病包括关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。另外，身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。
二、外界要素：目前人们所面临的压力越来越大，人们也常常处于解体的边缘。外界要素招致失眠主要是由于肉体过度慌张和兴奋，使大脑也处于兴奋状态，无法顺利入睡。比方应试、参与不熟习的交际活动、忽然交好运、失意、思虑过度等等都能够惹起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是形成长期失眠最常见的缘由。
三、心理要素：心理要素招致失眠也是比拟常见的，某些人由于惧怕失眠，晚上也不断考虑这个问题，结果越想入睡越睡不着。也有些人由于夜间睡眠缺乏，白昼拼命补眠，结果是让本人睡眠情况更糟糕，另外，假如白昼心情处于一个不稳定的状态，晚上就容易处于回想的苏醒状态，这也是招致失眠的缘由之一。
友情提示：以上就是关于“总是白天犯困，打不起精神工作是怎么回事”的一些相关的解答，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。
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