我老是晚上睡不着是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，我老是晚上睡不着，有一点动静就会被吵醒，醒来之后就难以在入睡，即使白天非常的困，晚上还是睡不着，我想问医生老是晚上睡不着是怎么回事

　　医生回答：您好，通过您的描述，老是晚上睡不着，有一点动静就会被吵醒，醒来之后就难以在入睡，即使白天非常的困，晚上还是睡不着，初步诊断是失眠的表现，失眠是一种较常见的疾病，患有失眠的人也越来越多，那么老是晚上睡不着是怎么回事下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：

失眠的原因与心理也有关

　　患有失眠的病因是：

　　1、因身体疾病造成的失眠：失眠的身体疾病有心脏病、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、、睡眠呼吸暂停综合征、功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　2、因生理造成的失眠：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　3、心理、精神因素导致的失眠：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　4、药物因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现睡眠浅，噩梦多。 茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

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　　温馨提示：我老是晚上睡不着是怎么回事以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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