晚上多梦，睡不好的原因是什么

　　【导言】晚上多梦、睡不好的原因是什么青岛安宁医院的李少华专家介绍，很多失眠患者经常抱怨，晚上睡觉总是一个梦接着一个梦的做，而且梦境混乱，晚上很难睡好，而且感觉第二天疲乏的很，整个人很没精力。那么晚上多梦、睡不好的原因是什么就请青岛安宁医院的专家说明一下。

晚上多梦失眠病因

　　导致人们失眠的原因是什么：

　　1、药物因素

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状睡眠浅，噩梦多。

　　2、精神因素

　　生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。>>>温馨提示：经常夜间容易醒来有危害吗

　　3、环境因素

　　有的人对环境的适应性强，有的人则对改变的环境非常敏感、适应性差，环境一改变就失眠，环境因素包括卧室内强光、噪音、过冷或过热等。

　　4、躯体因素

　　失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

　　5、心理因素

　　失眠的患者有很多都是受心理因素的影响，比如高考的学生，工作压力大的上班一族，甚至是怀孕的女性，都会因心理的因素导致失眠的发生，心事过多，压力过大就会很容易导致情绪的激动，最后导致彻夜难眠，从而影响白天的工作和学习。>>>躺床上一个半小时都不能睡下是怎么回事

　　那么失眠患者有什么典型症状：

　　1、最突出的失眠的表现为入睡困难;

　　2、患者失眠的表现有不能熟睡，睡眠时间减少;

　　3、早醒、醒后无法再入睡也是失眠的表现;

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦，很多患者由于这类失眠的表现痛苦不堪;

　　5、睡过之后精力没有恢复;

　　6、失眠的表现发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　温馨提示：晚上多梦，睡不好的原因是什么以上就是关于失眠的病因和失眠症状的专家介绍，相信对于大家详细了解失眠问题有很大帮助，专家介绍，失眠患者晚上出现缺少睡意，入睡困难，夜间多梦，容易惊醒，早上早醒等症状，失眠的出现和药物、心理、环境以及躯体疾病都有关系，提醒治疗失眠选择专业医院。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线专家或者拨打健康热线：0532-58977120。祝您健康。

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