有关失眠症的症状

有关失眠症的症状？青岛安宁医院的专家介绍说：人们没有办法入睡或者没有办法保持睡眠状态，导致睡眠不足的情况就叫做失眠。很多的因素都有可能会引发入睡困难、睡眠的深度或者频度过短，醒得早以及睡眠不足或者睡眠质量差等等。如果患上了失眠而又得不到及时的治疗，会给患者自身带来很大的影响。

失眠症的表现您知多少？

1、入睡　困难。

2、不能熟睡，睡 眠时　间减少。

3、早醒、醒后无法再入睡。

4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。

5、睡过之后精力没有恢复。

6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

8、很多失眠的人都喜欢胡思乱想。

9、如果长期的失眠可能会导致出现神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱的病症又会使失眠的表现更加严重。

有关失眠症的症状？青岛安宁医院的专家提醒大家：当我们发现自己或者是自己身边的亲朋好友出现失眠的表现的时候，一定要及时的劝说他到相关的饿医院进行检查治疗。偶尔一次两次的失眠是属于正常的，大家也不要过度的紧张，以免给自己心理上带来更大的压力，这样不仅对睡眠的恢复没有任何的帮助，反而会让症状更加的严重，最后发展为真正的失眠。

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