为什么长期失眠

　　为什么长期失眠？青岛安宁医院专家介绍：导致的失眠可以发生在任何人群当中，不同人群表现出失眠的症状也各不相同的，所以引起失眠的原因也就有所不同，那么经常失眠都与哪些因素有关呢下面就请青岛安宁医院精神科专家为您详细介绍。

　　为什么长期失眠？长期失眠是什么原因导致的：

　　(1)、生理因素

　　高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　(2)、环境因素

　　噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　(3)心理社会因素

　　应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　(4)、躯体疾病

　　各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　(5)、精神疾病

　　抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

　　为什么长期失眠？以上做了初步的介绍，失眠的原因有很多，只有了解了引起失眠的原因，治疗起来效果才会更好，如果您想了解更多有关失眠的治疗方法，可以在线或来电咨询青岛安宁医院精神科专家。

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