爱车族的失眠缘由！

　　在前一段时间，因为中日钓鱼岛的争端，许多城市都有游行的事情发生，最为惊叹的是有许多日系车都有被砸、被划的现象，这一现象的发生使一些喜爱日系车的朋友们人心惶惶，总是担心自己的车哪天被砸了，因此，又怕又担心，最终导致彻夜失眠、难免等。

石家庄的马先生之前以自己的丰田普拉多为炫耀的资本，但是自从钓鱼岛事件的发生以来，自己也不敢开着车上街了，生怕自己的车惨遭毒手，每天停在停车场里从之前炫耀的资本变成了收藏的宝贝，而且马先生每天晚上睡到半夜起来到停车场看看自己的车，久而久之，便导致自己一晚上得不到深睡眠，最后导致早醒、梦多、难免。这让马先生很揪心，买车买出来了失眠症。青岛精神病医院好不好？

针对马先生这样的病，完全是由于自己担心过多造成的，自己在生活上应该注意调节自己的情绪，没必要担心这些多余的，针对马先生这样的症状，青岛安宁精神病医院有关专家称：

1、首先要把心理的心事解除，在睡前应该把自己心里的所有事情都忘掉，要明白事情时白天解决的，晚上是进行睡觉的，要想获得好的睡眠，心中必然不能有事。比如马先生这样一定不能够很好的睡眠。

2、青岛安宁医院专家称：经常失眠的患者，要给自己培养起来良好的生活乐趣，可以练练毛笔字、听听舒缓的音乐等，并且经常按摩能够解决心中的压力，这样的患者可以适当进行一些脑部的按摩。

　3、经常失眠的患者最好不要自己呆在家里，而是到不同的环境中体验不同的快乐，到不同的风景体验不同的生活，这样对治疗失眠大有好处，人总是对新鲜的食物感兴趣，这样才能保证情绪的丰富多彩，才能缓解失眠。

青岛安宁医院的鬼门十三针博大精深，是中国中医最神奇所在。在古代乃是医玄之家的不传之秘。专治百邪癫狂，从现代医学讲就是抑郁症、强迫症、精神分裂症等精神疾病，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，在世界医学史上占有重要地位，直到今天，世界各大医疗机构都将“鬼门十三针”的研究作为重要课题之一。

 

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