失眠危害的相关介绍
失眠症，困扰着不知道多少的人的身体健康!那么，失眠的伤害有什么?本文下面请专家回答了这个令广大病人朋友们十分关心的问题。希望能帮到患者们!
1.健忘
长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力涣散，更容易健忘。
2.肥胖
一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长时间的缺觉者反而令身体变胖的机会很大的增加。
3.衰老
现代研究表明，人的皮肤健美与其睡眠状态紧密相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。
4.疾病
临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
上面这些就是有关失眠危害的介绍，希望能给人们带来帮助，在生活中一旦发生疾病的症状，一定要马上到相关医院就诊，以免耽误治疗的好时机，影响治愈的效果。更多的青岛安宁医院等相关知识可以咨询我们的在线专家。
