(青岛)职业女性为什么容易患偏头痛

　　职业女性为什么容易患偏头痛?偏头痛属于一种较为常见的头痛疾病，临床上常认为，引起偏头痛的病因主要有精神压力过大，环境因素或者脑力劳累过度等造成的，上班族最为多见，以女性患者最为多见。

　　职业女性为什么容易患偏头痛?职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现，许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛出现的几率就会大一些。专家说，偏头痛“偏爱”女性，以职业女性更为突出。

　　因此，消除紧张烦躁的情绪十分重要，可以试试行为疗法。如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气前，先深呼吸一口气，心情就会平静下来。总体来讲，要学会随时随地放松。另外，如果偏头痛真的来了也不用怕，深呼吸后，用手指分别按摩太阳穴、风池穴，几分钟后，就会发觉症状已经有所缓解。

　　有一些研究表明，偏头痛与饮食有密切关系。调查发现，罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分，也会诱发偏头痛的产生。因此，偏头痛女性要及早改口。多吃含镁的食物，如香蕉、坚果、海产品等。

　　如果头痛得非常厉害，也可选用一些中饕进行调整，另外，也可到正规的中医院进行针灸穴位治疗。

　　职业女性为什么容易患偏头痛以上有详细的介绍，偏头痛除了与工作压力有一定的关系外，还与生活中的饮食业有一定的关系，患者在疗程当中，每天的饮食要有规律，营养成分要充足，尽量避免吃刺激性的食物。

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