月经来前出现神经性头痛怎么办

　　月经来前出现神经性头痛怎么办女性来月经时，女性体内会大量产生一种名叫血清素的化学物质。血清素能刺激大脑神经，导致女性烦躁不安和偏头疼。这会严重影响女性的正常生活，女性朋友们一定要引起重视。下面就介绍下，神经性头痛的治疗方法有哪些

　　神经性头痛的治疗方法有：

　　一、头部穴位按摩。方法通常对紧张性头痛有一定作用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

神经性头痛的治疗方法

　　二、喝糖水。糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。

　　三、做放松训练。患者需要在安静的环境中，舒适的躺在沙发或床上，安静休息10—15分钟，排除杂念，身心保持松弛状态，每次训练30分钟，每日1—2次。一般15—20次为一疗程,只要坚持训练必将收到良好的疗效。

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　　友情提示：以上就是“月经来前出现神经性头痛怎么办“的有关介绍。神经性头痛很多人认为是小毛病，一般情况下，偶尔偏头痛或体位改变而偏头痛不会有太大的问题，应无大碍。但长时间头痛就需要引起患者的注意了。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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