常见的导致头痛的原因

　　目前患头痛的人群在不断的增加，头痛是常见的心理疾病。近年来，由于工作压力和生活压力的不断增大，患有头痛的人越来越多了，严重影响了患者的日常生活。因此，我们要及时的了解头痛的原因。下面来听听青岛安宁医院专家的介绍。

　　心理心理因素：

　　当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

　　饮食因素：

　　食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激心理引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

　　物理因素：

　　能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉心理等，都能引起头痛。

　　疾病因素：

　　眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激心理，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

　　睡眠因素：

　　这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

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