引发神经衰弱的原因是什么

　　引发神经衰弱的原因是什么?神经衰弱的表现根据患者的个人精神疾病情况不同而有所差异，在与患者的交谈中，应能识别这些动向，给予心理上的帮助支持，使他们振作起来，避免意外发生。所以尽管精神衰弱是一种顽固的心理疾病，我们仍然需要找到发病精神衰弱有哪些，下面由青岛安宁医院专家为大家做详细的讲解：

　　专家讲解引发神经衰弱的原因

　　过度紧张

　　强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。

　　用脑过度

　　脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。

　　精神创伤

　　生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。

　　环境因素

　　长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。

　　过于单调

　　一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的，生活和工作过于单调，导致神经系统过于松懈，不符合用脑卫生，也易成为神经衰弱的原因。

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