哪些食物能缓解神经衰弱？

哪些食物能缓解神经衰弱？,神经衰弱症状神经衰弱怎么检查,神经衰弱是怎么治疗,看神经衰弱哪家医院好哪些食物能缓解神经衰弱 神经衰弱是一种精神疾病，其症状一般为既易兴奋又易疲劳、失眠、紧张性头痛等等。其症状给患者的身心健康带来了一定的伤害，很多神经衰弱患者往往担忧自己的病症无法医治而过分焦虑，反而使自己的病情进一步恶化。其实，该症患者不必过分担忧自己的病症。现在我们可以用心理治疗、中药治疗等多种方法治疗神经衰弱。其中，食疗方法也不失为一种治疗治疗神经衰弱的好方法。  哪些食物能缓解神经衰弱？

  1、桂圆

  桂圆，又称龙眼，具有补血安神、益脑力之功效，是滋补健脑佳品，尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠 、心慌心跳、头晕乏力等人食用。困惑于神经衰弱吃什么的患者，不妨每日适当吃一些龙眼肉，可以调整大脑皮层功能，改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。  2、大枣  大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。不知道神经衰弱吃什么的患者，经常服食大枣，对于神经衰弱的康复大有益处。 推荐阅读：神经衰弱的临床表现  3、枸杞  枸杞是一味药食兼用之品。中医认为，枸杞“能补益髓诸不足，安神”。经常食用枸杞，对于神经衰弱引起的头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等症状均有良好的治疗效果。  专家最后说，神经衰弱的饮食疗法还有很多，由于篇幅关系，就不能一一的进行介绍了，神经衰弱疾病病情复杂，又容易与其它精神心理疾病混淆，所以患病初期的判断尤为重要，最好的办法就是发现症状及时与专业医师进行沟通。莫要等疾病加重后后悔莫急，青岛安宁医院神经内科采用的“三步安神疗法”治疗神经衰弱安全不复发。  青岛安宁医院神经内科专家温馨提醒：精神疾病治疗需规范，切勿盲目相信“偏方”等，一定要到正规、专业的医院，科学规范的治疗才是精神康复的根本。青岛安宁医院神经内科已治愈四万多名患者，通过对这些患者的回访调查，患者愈后几乎都没有发作，且没有任何不适。详情了解点击在线咨询专家。祝您早日康复！2016-2-23 09:07:34,哪些食物能缓解神经衰弱？神经衰弱症状神经衰弱怎么检查,神经衰弱是怎么治疗

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