分中午饭后和凌晨临睡前两次分服

　　医治神经衰弱或者吃这些食品青岛抑郁医院
　　医治神经衰弱大要吃这些食品
　　芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加过多水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和凌晨临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的成果，合用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠忘掉、血压高时头晕眼花等病证。
　　小麦黑豆夜交藤汤:小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水过量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有润泽津润心肾，安神的成绩，适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
　　百合枣龟汤:龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料过多。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂就可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。这款药膳有滋阴养血，补心益肾的成效，合用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。
　　青岛抑郁鲜花生叶汤:鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水过量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的成绩，合用于神经衰弱、失眠多梦等。
　　治疗神经衰弱可以或许吃这些食品
　　葱枣汤:大枣20枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水过量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，退出带须葱白后持续炖10分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有养血安神的成绩，合用于神经衰弱、失眠多梦、回顾力衰退等证。
　　龙眼姜枣汤:龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。选用肉厚、片大、质饰物、油润、色棕黄、半无色、滋味浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一起放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的成绩，实用于中老年末年民心血不足、失眠、遗记、神经衰弱、贫血等证。
　　莲子桂圆汤:莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成浓密状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的成果，实用于心悸怔忡、失眠忘却、乏力肢倦、贫血、神经衰弱等证。
　　引荐阅读：治神经衰弱最枢纽一步 找出病因神经衰弱患者吃什么能尽快全愈

您也可以通过手机版访问：分中午饭后和凌晨临睡前两次分服