得了神经衰弱怎么治疗

气功疗法。最简单的是每天拿出一点时间在床上盘腿静坐、双眼闭合，意守脐下的丹田。此刻，你会排除脑海中一切的繁杂，使大脑得到片刻的休息。所以，有人说，静坐是消除神经衰弱最好的方法。

梳头疗法。实践证明，通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的功效，起到调节神经功能的作用，是消除神经衰弱的有效方法之一。梳头应从前额开始朝后梳，一直梳到枕部，要贴紧头皮，用力适度，在两分钟内大约梳一百次。每天早晨梳5～6分钟。头皮有热胀麻感时说明已达到目的，采用梳头疗法一定要持之以恒方能见效。

药物疗法。中医药治疗神经衰弱、失眠有其独到的见解，且疗效显著。传统的以西药治疗神经衰弱的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药具有安眠抑郁药没有的优点，即不会产生依赖性。青岛安宁医院的中医药学现代化也让中医药在治疗神经衰弱领域大显身手，通过精选天然名贵药材，独创了治疗神经衰弱的优秀疗法——三步安神疗法，在解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象;舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等症状方面，取得了显著的疗效。

青岛安宁医院的专家提示，治疗神经衰弱的方法不少，最好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到最佳治疗效果。患神经衰弱的患者最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗。青岛安宁医院独创“三步安神疗法”能够对神经衰弱患者的身心进行全面的治疗，最终根治神经衰弱。

青岛安宁医院作为重点神经系统疾病康复基地和中医药研究协作基地，利用多年潜心研究的中医药国粹精髓与现代化的科学技术、管理制度相结合， 在精神系统疾病研究治疗领域，取得了令人瞩目的成就。以“严谨、求精、勤奋、专注”的医疗氛围为医院云集了一大批专业的神经科医生，形成了青岛市最具权威的专家团队。

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