患者咨询：医生您好，我经常会感到精力不足、萎靡不振，非常的容易疲劳，但是有时也比较的兴奋，我想问医生经常感到精力不足、萎靡不振是因为什么
医生回答：您好，根据您的描述，经常会感到精力不足、萎靡不振，非常的容易疲劳，但是有时也比较的兴奋，初步诊断是神经衰弱的表现，神经衰弱是一种较常见的疾病，患有神经衰弱的人也有很多，那么经常感到精力不足、萎靡不振是因为什么下面有请青岛失眠抑郁症医院的专家详细解答：
生活不规律也会引发神经衰弱
患有神经衰弱的病因是：
(1)生活不规律：有些人生活不规律，工作与休息时间不分，睡眠与饮食时间不定，常常在夜晚学习或工作的很晚，侵占了正常的水睡眠时间。有人则漫无节制的寻找娱乐，直到深夜。
(2)过度紧张：无论是强烈的精神刺激、沉重的精神负担、持久的环境压力或是不当的工作方法等，都可以造成大脑神经过度紧张。兴奋和抑制失调，以致发生神经衰弱。
(3)工作和学习方法不当：有些年轻人学习和工作缺乏计划和科学的方法，不会合理的安排时间，常打乱仗，死记硬背。
(4)不能正确对待困难：有的人在工作和生活上，一旦遇到困难就犯愁，不能正确对待。总认为难于解决，提不起放不下，觉也睡不着，饭也吃不香。有人受批评后不能正确对待，意志消沉。
推荐阅读：患有神经衰弱怎么科学治疗
友情提示：经常感到精力不足、萎靡不振是因为什么以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有神经衰弱的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。
您也可以通过手机版访问：经常感到精力不足、萎靡不振是因为什么
热门关键字：
